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Atualizado pela última vez em 2025/02/24
O conteúdo baseado na versão em inglês
Clube dos Sobreviventes Quiz e Teste
Desafie seu entendimento de Clube dos Sobreviventes de Ben Sherwood com nosso quiz e teste, derivados do resumo do livro. Perfeito para estudantes, professores e entusiastas de livros procurando aprofundar seu conhecimento deste livro fascinante.
Capítulo 1 | Uma Agulha de Tricô Através do Coração | Quiz e Teste
páginas 27-46
1. Todos eventualmente enfrentarão uma crise ou uma situação de vida ou morte, tornando todos os indivíduos potenciais sobreviventes.
2. Ellin Klor imediatamente removeu a agulha de tricô do peito, o que levou à sua sobrevivência.
3. A jornada de Klor incluiu um diagnóstico posterior de câncer de mama após sua recuperação do incidente da agulha de tricô.

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Capítulo 2 | As Estátuas na Tempestade | Quiz e Teste
páginas 47-68
1. Uma queda na temperatura central do corpo humano para 33°C resulta em inconsciência e morte a 27°C.
2. Paul Barney conseguiu manter a presença de espírito e agir de forma decisiva durante o desastre da Estônia, apesar do caos ao seu redor.
3. A Teoria da Sobrevivência 10-80-10 afirma que os 10% inferiores das pessoas em situações de emergência permanecem calmos e agem de forma eficaz.
Capítulo 3 | Ninety Seconds to Save Your Life | Quiz e Teste
páginas 69-100
1. A taxa de sobrevivência durante acidentes de avião é superior a 95%.
2. O mito afirma que todos morrem em um acidente de avião, o que foi provado como verdadeiro.
3. As comissárias de bordo avaliam os passageiros para identificar aqueles que têm condições de ajudar durante emergências.
Capítulo 4 | O Recital de Órgãos | Quiz e Teste
páginas 101-126
1. Katharine Decker Johnson sobreviveu a um grave acidente apesar de ter sofrido uma aorta transecada e pulmões colapsados.
2. Todo sobrevivente de trauma tem uma baixa chance de recuperação com base nas suas lesões iniciais.
3. Os cassinos são considerados um dos melhores lugares para vítimas de infarto devido ao acesso imediato à desfibrilação.
Capítulo 5 | O Homem Supersônico | Quiz e Teste
páginas 127-145
1. O capítulo discute como espirrar pode gerar forças g que o corpo humano experimenta.
2. Brian Udell é o único piloto a sobreviver a uma ejeção de um jato voando a uma velocidade menor que Mach 1.
3. Dr. Ken Kamler enfatiza que, embora os humanos sejam fortes, não têm limites quando se trata de sobrevivência.
Capítulo 6 | Resgatada das Garras do Leão | Quiz e Teste
páginas 146-176
1. Anne Hjelle pediu ajuda durante seu ataque de leão da montanha.
2. Anne estava completamente sozinha durante o ataque do leão da montanha e não recebeu ajuda.
3. A frequência regular à igreja tem sido associada a uma expectativa de vida maior, segundo o capítulo.
Capítulo 7 | O Dançarino e o Anjo da Morte | Quiz e Teste
páginas 177-199
1. Edie Eger foi enviada para Auschwitz-Birkenau aos dezesseis anos, onde foi forçada a dançar para o Dr. Josef Mengele, o que a ajudou a sobreviver.
2. Pesquisas mostram que todos os sobreviventes do Holocausto enfrentaram dificuldades significativas com trauma mental após a guerra, exibindo falta de adaptabilidade.
3. Elie Wiesel acreditava que a sobrevivência durante o Holocausto dependia exclusivamente do egoísmo e da crueldade.
Capítulo 8 | A Ciência da Sorte | Quiz e Teste
páginas 200-223
1. Indivíduos sortudos muitas vezes não percebem oportunidades inesperadas devido a preconceitos cognitivos.
2. O 'Experimento do Gorila' demonstra que o foco restringe nossa percepção de possíveis oportunidades.
3. O programa 'Escola da Sorte' de Wiseman mostra que adotar uma mentalidade positiva não tem impacto na sorte percebida.
Capítulo 9 | Abrace o Monstro | Quiz e Teste
páginas 224-248
1. O Dr. Joseph LeDoux argumenta que a amígdala é essencial para os instintos de sobrevivência e que gerenciar o medo de forma eficaz leva a melhores resultados de sobrevivência.
2. O medo só pode atuar como um agente paralisante e não tem nenhum efeito positivo nas ações de sobrevivência.
3. Ken Hill sugere que, quando perdidos, as crianças devem fugir e evitar ficar paradas para aumentar suas chances de resgate.
Capítulo 10 | Dur demais para Morrer | Quiz e Teste
páginas 249-272
1. Trisha Meili sobreviveu ao seu ataque brutal no Central Park devido ao seu espírito indomável e à intervenção divina.
2. Pesquisas mostram que um 'espírito lutador' entre mulheres com câncer de mama está correlacionado a taxas de sobrevivência piores.
3. Dr. David Phillips descobriu que as pessoas podem prolongar suas vidas para vivenciar momentos importantes da vida.
Capítulo 11 | O Gene da Resiliência | Quiz e Teste
páginas 273-292
1. Cindi Broaddus enfrentou queimaduras severas que desfiguraram 75% de seu rosto após um acidente com ácido e passou por quinze cirurgias.
2. A resiliência de Jeff Zucker em sua carreira foi principalmente devido à sua abordagem relaxada para resolver problemas.
3. A pesquisa do Dr. Andy Morgan apoia a ideia de que carboidratos podem melhorar a recuperação do estresse.
Capítulo 12 | O que não me mata | Quiz e Teste
páginas 293-310
1. Dr. Lawrence Calhoun e Dr. Richard Tedeschi acreditam que o trauma só pode levar a resultados negativos.
2. Cassi Moore acredita que sua infecção severa e amputações levaram ao crescimento pessoal e a relações melhoradas.
3. De acordo com o Dr. Robert Mitchell, a maioria dos prisioneiros de guerra americanos retornou em condições psicológicas ruins após suas experiências na Guerra do Vietnã.
Capítulo 13 | O Perfilador de Sobreviventes | Quiz e Teste
páginas 311-321
1. O capítulo explica que o treinamento de sobrevivência realizado na Floresta Nacional de Kaniksu se concentra apenas na resistência física, sem abordar os aspectos mentais.
2. O Survivor Profiler é uma avaliação psicológica projetada para ajudar os indivíduos a entender suas forças em situações de crise.
3. Os leitores são desencorajados a realizar o teste do Survivor Profiler devido a preocupações com a privacidade.
Capítulo 14 | Seu QI de Sobrevivente | Quiz e Teste
páginas 322-328
1. Os cinco principais Tipos de Sobreviventes identificados são O Lutador, O Crente, O Conector, O Pensador e O Realista.
2. Todos os Tipos de Sobreviventes são considerados inerentemente superiores uns aos outros em sua capacidade de lidar com a adversidade.
3. O Tipo de Sobrevivente Pensador depende exclusivamente de seus relacionamentos sociais para lidar com obstáculos.
Capítulo 15 | Seu Kit de Ferramentas para Sobrevivência | Quiz e Teste
páginas 329-342
1. A primeira seção do seu Perfil de Sobrevivente apresenta seu Tipo de Sobrevivente, que oferece uma visão detalhada da sua personalidade de sobrevivente.
2. As doze ferramentas de sobrevivente são essenciais apenas para indivíduos em situações que não ameaçam a vida e não se aplicam em crises.
3. Compreender a ordem das suas três principais ferramentas de sobrevivente é fundamental para a sua estratégia geral de sobrevivência.
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