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Antiácido Resumen Audiolibro

Jonathan Aviv MD FACS

Transforma tu dieta para combatir el reflujo ácido y recuperar tu salud.

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Muestra de Audio
Información
Autor:
 Jonathan Aviv MD FACS
Narrador:
 Ryan
Formato:
 MP3
ISBN:
 
Idioma:
 Spanish
Fecha de publicación:
 01/01/2014
Duración del audiolibro:
 31 min
Tasa:
 
0
Descripción
En "Antiácido", el Dr. Jonathan Aviv, un experto reconocido en reflujo ácido, ofrece a los lectores una guía completa para entender y combatir los síntomas del reflujo ácido, que a menudo se pasan por alto. A través de estrategias dietéticas perspicaces y recetas específicas, empodera a las personas para liberarse de hábitos que generan ácido y lograr una salud óptima. Su programa de 28 días presenta un plan de alimentación en dos fases diseñado para ofrecer un equilibrio armónico de macronutrientes y micronutrientes, neutralizando rápidamente el ácido y aliviando la inflamación en el núcleo de los problemas de reflujo. Con la experiencia del Dr. Aviv, los lectores pueden tomar el control de su salud y disfrutar de un estilo de vida revitalizante y sin síntomas.
Contenidos
1
Disruptiva Ácida y Tu Dieta Daño Ácido en la Dieta
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2
Reflujo Ácido, Tu Esófago y la Conexión con el Cáncer
3
Inflamado
4
Buscando Tratamiento
5
Prescripciones Alimentarias y de Estilo de Vida: Comprendiendo el Rol de las Proteínas, Carbohidratos y Grasas en la Sanación del Daño Ácido Dietético
6
La Brecha de Fibra y Cómo Cerrarla
7
Desarrollando Tu Conocimiento sobre el pH
8
Rompiendo Hábitos Generadores de Ácido y Estableciendo Prácticas de Reducción de Ácido
9
El Plan de 28 Días para Reducir el Daño Ácido, Acelerar el Metabolismo y Mantenerse Saludable de por Vida La Fase de Sanación (Días 1 a 28)
10
El Planificador de Comidas de la Fase de Sanación con Recetas
11
Planificador de Comidas de la Fase de Mantenimiento con Recetas
12
Antiácido Reseña

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Autor :Jonathan Aviv MD FACS
El Dr. Jonathan Aviv, MD, FACS, es un destacado otorrinolaringólogo y reconocido experto en el campo de la salud de la garganta, con más de tres décadas de experiencia y un enfoque particular en el impacto de la dieta en los sistemas digestivo e inmune del cuerpo. Es profesor clínico de otorrinolaringología en la Facultad de Odontología de la Universidad de Nueva York y ha publicado extensamente sobre el reflujo ácido y sus condiciones relacionadas, destacando el papel crucial de la nutrición en el manejo de estas dolencias. A través de su trabajo innovador en el Antiácido, el Dr. Aviv integra su experiencia médica con un enfoque holístico, ofreciendo a los lectores estrategias prácticas para mejorar su salud y bienestar, al tiempo que enfatiza la interrelación entre la alimentación y las enfermedades crónicas. Su compromiso con la educación del paciente y la defensa de sus derechos lo han convertido en una voz de confianza en la integración de la medicina tradicional y las soluciones dietéticas.
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