Magricela Resumo Audiolivro

Em "Magricela", Rory Freedman entrega um guia direto, com amor duro, que destroi os mitos das dietas convencionais e aborda a verdade sobre o que consumimos com franqueza desarmada. Parte manifesto, parte guia nutricional, este livro desafia você a encarar de frente seus hábitos alimentares, expõe os segredos mais sujos da indústria alimentícia e o desafia a fazer escolhas conscientes e éticas para o seu corpo e o planeta. Com uma mistura de humor cáustico, conversa direta e conhecimento científico, "Magricela" é o seu chamado para se livrar do lixo e abraçar uma forma de vida mais saudável, mais limpa e, por fim, mais satisfatória. Prepare-se para transformar não apenas sua cintura, mas todo o seu ponto de vista.

Rory Freedman é uma proeminente autora e ex-modelo americana amplamente reconhecida pelo seu trabalho influente nos domínios da saúde, do bem-estar e do estilo de vida. Ela alcançou a fama com o lançamento do seu best-seller "Magricela", escrito em conjunto com Kim Barnouin, que adotou uma abordagem direta em relação à dieta e à vida holística. Educada na Universidade de Maryland, a incursão de Freedman na escrita foi fundamentada por uma defesa apaixonada pelo veganismo e pelos direitos dos animais. Seu estilo de comunicação direto e muitas vezes ousado ressoou com um público diversificado, capacitando muitos a tomarem decisões informadas sobre sua saúde e vida ética. Além de suas contribuições literárias, Freedman permanece ativa em várias causas sociais e ambientais, esforçando-se constantemente para inspirar mudanças e promover um estilo de vida compassivo.