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La dieta del metabolismo acelerado Resumen Audiolibro

Haylie Pomroy

Revitaliza el metabolismo de tu cuerpo para lograr un éxito duradero en la pérdida de peso.

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Muestra de Audio
Información
Autor:
 Haylie Pomroy
Narrador:
 Ryan
Formato:
 MP3
ISBN:
 
Idioma:
 Spanish
Fecha de publicación:
 26/03/2013
Duración del audiolibro:
 31 min
Tasa:
 
3.99
166 calificaciones (Referencia de Goodreads)
Descripción
Imagine jumpstarting your metabolism into high gear, turning your body into a fat-burning furnace without feeling deprived or resorting to extreme measures. Welcome to *The Fast Metabolism Diet* by Haylie Pomroy, where food isn't the enemy, but the hero that revitalizes your system. This revolutionary eating plan is designed to heal your metabolism through the strategic rotation of nutrient-dense foods, detoxifying your body and unleashing sustained energy. Rooted in the science of metabolic cyclicity, Pomroy's approach is both a rebellion against fad diets and a celebration of eating well—because food, as she passionately asserts, is not just fuel but a pathway to transformation. Dive into these pages to discover how you can harness the power of real, wholesome foods to awaken your body's innate ability to burn fat naturally and efficiently.
Contenidos
1
Introducción
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2
¿Cómo llegamos aquí?
3
Los Cinco Jugadores Principales—Y Por Qué Son Esenciales para la Reparación Metabólica
4
Relajarse (Fase 1), Desbloquear (Fase 2) y Liberar (Fase 3): Tres Fases Distintas, Una Semana Poderosa
5
Reglas del metabolismo acelerado: Lo que debes y no debes hacer
6
Mirando Tu Vida: Haciendo que Funcione para Ti
7
Semana Uno: Caída Libre
8
Semana Dos: ¡Dios mío!
9
Tercera semana: “Si piensas que me veo bien ahora…”
10
Semana Cuatro: A Darlo Todo
11
Vida de Metabolismo Acelerado
12
Cuatro Semanas de Recetas
13
La dieta del metabolismo acelerado Reseña

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Autor :Haylie Pomroy
Haylie Pomroy is a renowned nutritionist and wellness consultant celebrated for her unique approach to metabolism and weight loss. She has garnered a reputation as "the metabolism whisperer" due to her innovative and effective methods in transforming how the body processes food. With a background in animal science and business nutrition, Pomroy integrates a wealth of scientific knowledge into her practice. Over the years, she has worked with a diverse clientele, including celebrities, athletes, and everyday individuals, helping them achieve their health and fitness goals through her customized dietary programs. Her work extends beyond one-on-one consultations, as she is also a successful entrepreneur, best-selling author, and sought-after speaker, whose expertise has been featured across various media platforms.
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